(english below)
Soy Facilitador y Practicante de Body De-armouring desde 2021.
(No tengo una traducción que me satisface de esta palabra inglesa pero equivaldría a «des-acorazamiento corporal» o «desbloqueo [emocional] corporal»).
Desde esta disciplina terapéutica, tenemos la visión que nuestro cuerpo tiene memoria.
Todas nuestras experiencias [ traumáticas ], desde edad temprana y a lo largo de nuestra vida son almacenadas en nuestro cuerpo en forma de coraza para protegernos y proteger nuestra vulnerabilidad. Como tal, a menudo desarrollamos condiciones y/o patrones de carácter que están profundamente arraigados en nuestra estructura corporal.
Es a través de nuestro cuerpo que sentimos y recordamos experiencias pasadas que se activan e influyen en nuestro día a día presente.
En una sesión de Body De-armouring te acompaño en el proceso de liberación emocional activando y/o disolviendo corazas y contracciones energéticas en puntos de tu cuerpo.
El primer paso es crear un contenedor/espacio seguro y comfortable para que tu te sientas segur@ y protegid@ y de esta forma puedas acceder a las emociones más profundas.
Este espacio se crea con meditación y presencia.
Después uso tacto, energía (intención) y presión sobre tu cuerpo para iluminar estas experiencias y emociones. Esto genera un portal a través del cual tu puedes acceder a tu «cuerpo dolor» o «cuerpo emocional» y a través de movimiento y sonido, liberar sentimientos y emociones. Estas liberaciones emocionales, pueden ser en dicha y felicidad pero también ira, enfado, frustración y tristeza.
Tu eres libre de expresarte en la forma que tu necesites durante la sesión.
La sesión tiene lugar sobre un futon. Después de una introducción y presentación, te guío para que te conectes con tu cuerpo y tu ser interno; a través de estiramientos, respiración y relajación.
Con presencia y tacto conecto con diferentes puntos en tu cuerpo para localizar los bloqueos y las contracciones y, cuando localizo un punto, nos tomamos el tiempo de acceder a las emociones subyacentes.
Durante la sesión estamos activamente en contacto visual, verbal y a través del tacto y comunicamos continuamente para ajustar la intensidad de la experiencia a tus necesidades y tus requerimientos.
Es importante dar tiempo a la sesión y las emociones liberadas para la integración y después del trabajo emocional/corporal, hay espacio para comentar la experiencia. Un seguimiento al cabo de unos días por teléfono o mensaje es a menudo acordado entre nosotros.
Body De-Armouring puede ser un proceso de acompañamiento continuado, almacenamos innumerables experiencias en nuestro cuerpo y nuestra capacidad de acceder y liberar emociones mejora con tiempo y práctica.
Además, cuando un punto especifico es des-acorazado y la emoción es liberada, otras experiencias subyacentes pueden ser accesibles.
El receptor(a) de una sesión esta vestido con ropa comfortable (no ajustada).
Since 2021, I am a Body De-armouring Facilitator and Practitioner.
From this therapeutic bodywork, we regard our body as having memory.
All [ traumatic ] events, from young age on, are stored in our body in the form of «body-armour» for protection, to shield our vulnerability. As such, we develop conditions and/or character traits that are deeply nested in our body structure.
It is through our body that we feel and remember past events, activating and influencing our present day to day life.
In a Body De-armouring session I accompany you through the process of emotional release by activating and/or dissolving the armour and energetic contraction in specific points on your body.
Firstly, I create a comfortable and safe container/space, so you can feel safe and secure and you can access your deepest emotions.
This is done through meditation and presence.
I then use touch, energy and pressure on your body to shine light on these stored events and emotions. This creates a portal for you to access your «pain body» or «emotional body» and through movement and sound, to release feelings and emotions. These can be a release of bliss and joy, but also of anger, frustration and sorrow.
You are free to express yourself in anyway you need during a session.
The session takes place on a futon. After an introduction and presentation, I guide you to connect with your body and your inner self, through stretching, breathing and relaxation.
Through presence and touch I then connect with different points on your body to locate blockages and contractions. When a point is located, together we take the time to connect with the underlying emotion.
During the session we are actively connected to tune the intensity of the experience to your needs and requirements.
It is important to give the session and released emotion some time for integration and for this, after the session is completed, we have time to comment upon the experience. A follow up by phone or message after a few days is often agreed.
Body De-Armouring can be an ongoing process of accompaniment, as we store innumerable experiences in our body and our ability to access and release emotions improves with time and practice.
Moreover, whenever a specific point is de-armoured and emotions released, underlying experiences may become accessible.
The receiver of a session is dressed in comfortable clothing (not tight fitting).