Un enfoque terapéutico para acompañarte en la transformación de tu intimidad desde y a través del cuerpo, a diferencia de enfoques terapéuticos más cognitivos basados en el acompañamiento verbal.
¿tu intimidad es plenamente satisfactoria?
¿como puedes salir del aburrimiento y añadirle nueva ilusión a tu intimidad y vida sexual?
¿cómo puedes cambiar y transformar tu intimidad?
¿quieres más recursos para crear una intimidad llena de complicidad y placer?
¿tienes temas en tu intimidad y/o sexualidad en las que quieres poner tu atención?
¿intimidad es lo mismo que sexo?
¿tienes patrones repetitivos que quieres transformar en tu vida íntima?
Con estas preguntas abro el tema de nuestra sexualidad e intimidad. Muchos podemos encontrarnos en estas preguntas y sus respuestas.
La Sexualidad Somática o Intimidad Somática es un trabajo de acompañamiento terapéutico para hombres y mujeres que quieres cambiar y/o transformar aspectos de su vida íntima y/o su sexualidad.
Me he formado en SOMA Intimacy, Masaje y trabajo Energético, Body De-armouring y Tantra.
En mis sesiones aporto todo mi conocimiento y experiencia personal y profesional para crear un espacio seguro, de presencia y de escucha, para que te sientas libre de abordar cualquier tema o bloqueo que vive en ti y que deseas cambiar, transformar o dejar atrás. Acompaño a todo tipo de personas, independiente de su identidad de género. Al mismo tiempo, mi trabajo puede ser especialmente indicado para aquellas personas que quieren acompañamiento con un hombre CIS.
Incorporo, en mis sesiones, herramientas de todos los enfoques en los que me he formado, además de una visión holística sobre aquello que traes tu a la sesión.
Para saber mas sobre la metodología del acompañamiento terapéutico Soma intimacy o Sexualidad Somática, te invito a contactarme o visitar la web del Soma Intimacy Institute en Barcelona.
¿Cómo es una sesión de acompañamiento?
Primero conectamos con el cuerpo a través de la respiración y la atención plena.
Estos son algunos de los pilares que te permiten conectar con tu cuerpo, las sensaciones y aquello que acontece en ti.
A partir de esta conexión, y con el encuadre de la intención con la que vienes a la sesión, trabajamos con lo que se mueve en ti en ese momento.
A través de un compartir verbal y conectar con las sensaciones de tu cuerpo, vamos co-creando juntos un camino a seguir y definiendo las prácticas corporales que mejor te sirvan.
Algunas de las prácticas que usamos en la Sexualidad Somática son: el autoamor (practicado en casa), la rueda de consentimiento, meditación a través del tacto consciente en areas específicas del cuerpo y mapeo corporal. Todo con el fin de localizar patrones repetitivos que ya no te sirven, sensibilización del cuerpo y conexión con el placer y el no-placer.
El proceso de acompañamiento esta enfocado desde la sensibilidad, el respeto y acogiendo lo que aparezca durante la sesión.
Mi propuesta es crear un recorrido que te permita conocer y integrar recursos propios para auto-regularte, poner limites, pedir lo que necesitas y en general vivir una vida con más plenitud.
En este recorrido, tu eres el protagonista y marcas la dirección y el ritmo. Es un proceso de empoderamiento donde yo te acompaño en cada paso del camino. El objetivo es proporcionarte los recursos para que ya no necesites acompañamiento.
Soy miembro profesional de Asis (Association of Somatic & Integrative Sexologists) y me adhiero estrictamente a su código ético profesional en mis sesiones con clientes.
Sexualidad Somática or Somatic Intimacy is a therapeutic approach to accompany you in the transformation of your intimacy from within and through the body in contrast to cognitive (spoken) therapy.
Is your intimacy fully satisfying?
How can you get out of boredom and add new excitement to your intimacy and sex life?
how can you change and transform your intimacy?
Do you want more resources to create an intimacy full of complicity and pleasure?
do you have issues in your intimacy and/or sexuality that you want to focus on?
Is intimacy the same as sex?
Do you have repetitive patterns that you want to transform in your intimate life?
With these questions I open the topic of our sexuality and intimacy. Many of us can find ourselves in these questions and their answers.
Somatic Sexuality or Somatic Intimacy is a therapeutic accompaniment work for men and women who want to change and/or transform aspects of their intimate life and/or their sexuality.
I am trained in SOMA Intimacy, Massage and Energetic work, Body De-armouring and Tantra.
In my sessions I bring all my knowledge and personal and professional experience to create a safe space of presence and listening, so that you feel free to address any issue or blockage that lives in you and that you want to change, transform or leave behind. I accompany all types of people, regardless of their gender identity. At the same time, my work can be especially suitable for those who want accompaniment with a CIS man.
I incorporate, in my sessions, tools from all the approaches in which I have been trained, as well as a holistic vision of what you bring to the session.
To learn more about the methodology of Soma Intimacy / Somatic Sexuality, I invite you to contact me or visit the website of the Soma Intimacy Institute in Barcelona.
What is a Somatic Intimacy session like?
First we connect with the body through breathing and bringing awareness.
These are some of the pillars that allow you to connect with your body, sensations and whatever arises in you.
From this connection, and with the framing of the intention with which you come to the session, we work with what is moving in you at that moment.
Through verbal sharing and connecting with the sensations of your body, we co-create together a path to follow and define the body practices that best serve you.
Some of the practices we use in Somatic Sexuality are: self-love (practiced at home), the wheel of consent, meditation through conscious touch on specific areas of the body and/or body mapping. All in order to locate repetitive patterns stored in your body that no longer serve you, increasing the sensitivity of the body and connection with pleasure and non-pleasure.
The sessions are framed with the sensitivity, respect and welcoming of whatever arises during the session.
My proposal is to create a journey that allows you to know and integrate your own resources to self-regulate, set limits, ask for what you need and generally live a fuller life.
In this journey, you are the protagonist and you set the direction and pace. It is a process of empowerment where I accompany you every step of the way. The goal is to provide you with the resources so that you no longer need therapeutic accompaniment.
I am a professional member of Asis (Association of Somatic & Integrative Sexologists) and I strictly adhere to their professional code of ethics in my sessions with clients.
Translated with DeepL.com (free version)